Comment calculer l’IMC
L’IMC correspond au poids en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres : IMC = kg / m². Par exemple, 70 kg pour 1,70 m donnent un IMC d’environ 24,2.
Valeurs d’IMC chez l’adulte
Chez l’adulte, l’IMC est généralement interprété à l’aide de ces plages indicatives. Elles servent de repère et ne constituent pas un diagnostic.
| BMI | Valeurs d’IMC chez l’adulte |
|---|---|
| under 18.5 | Insuffisance pondérale |
| 18.5–24.9 | Plage habituelle de l’IMC |
| 25.0–29.9 | Surpoids |
| 30.0–34.9 | Obésité classe I |
| 35.0–39.9 | Obésité classe II |
| 40+ | Obésité classe III |
Quand l’IMC ne suffit pas
L’IMC ne distingue pas la masse grasse de la masse musculaire et n’indique pas la répartition de la graisse. Le tour de taille, les antécédents, les médicaments et l’état clinique global peuvent aussi être importants. Les plages adultes ne s’appliquent pas de la même façon aux enfants, adolescents ou pendant la grossesse.
Que faire du résultat
Utilisez le résultat comme point de départ. Si votre poids, une variation rapide ou des problèmes de santé associés vous préoccupent, parlez-en à un médecin. Le traitement de l’obésité ne se décide jamais à partir d’un seul chiffre d’IMC.
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Sources et vérification
Les seuils et limites de l’IMC reposent sur des recommandations de santé publique. L’IMC est un outil de repérage et ne remplace pas une évaluation médicale.
2026-09-12