Hoe BMI wordt berekend
BMI is het gewicht in kilogram gedeeld door de lengte in meters in het kwadraat: BMI = kg / m². Bijvoorbeeld: 70 kg bij 1,70 m geeft een BMI van ongeveer 24,2.
BMI-waarden bij volwassenen
Bij volwassenen wordt BMI meestal met deze indicatieve bereiken geïnterpreteerd. Ze zijn een hulpmiddel en geen diagnose.
| BMI | BMI-waarden bij volwassenen |
|---|---|
| under 18.5 | Ondergewicht |
| 18.5–24.9 | Gebruikelijk BMI-bereik |
| 25.0–29.9 | Overgewicht |
| 30.0–34.9 | Obesitas klasse I |
| 35.0–39.9 | Obesitas klasse II |
| 40+ | Obesitas klasse III |
Wanneer BMI niet genoeg zegt
BMI maakt geen onderscheid tussen vetmassa en spiermassa en zegt niets over vetverdeling. Ook middelomtrek, medische voorgeschiedenis, medicijnen en de algemene klinische situatie kunnen belangrijk zijn. De volwassen grenzen worden niet op dezelfde manier gebruikt bij kinderen, jongeren of zwangerschap.
Wat te doen met de uitkomst
Gebruik de uitkomst als vertrekpunt. Bespreek zorgen over gewicht, snelle gewichtsverandering of gerelateerde gezondheidsklachten met een arts. Een obesitasbehandeling wordt nooit bepaald door één BMI-getal.
Gerelateerde onderwerpen
Bronnen en controle
BMI-grenzen en beperkingen zijn gebaseerd op openbare gezondheidsrichtlijnen. BMI is een screeningsmaat en vervangt geen medische beoordeling.
2026-09-12